Luta contra o sono

Ola mamas,venho vos pedir ajuda porque ja nao sei mais o que fazer.
Tenho uma menina de 5 semanas e de ha duas semanas para ca dormir a noite e um castigo uma media de 3 horas apenas..como dormia bem durante o dia pensei k fosse sono trocado...depois de so dormir uma hora na noite de sabado para domingo..obriguei a estar acordada durante o dia..a noite foi igual ja o dia de hoje ela nao dormiu nem uma hora sequer..so adormece no colo mas se a ponho no berco passados 10 minutos acorda e comeca logo a chorar...mamar nao mama direito..ja antes adormecia no peito mas mamava..agora da duas sugadelas e adormece..quantoba rotinas vai pra o berco sempre a mesma hora com o banhinho dado...durante o dia ja tinha horas especificas para mamar...nao sei o que fazer..nao sei se lhe de colo ou nao.. Se continue a priva la de dormir durante o dia ou nao....so chora de desespero...contem m as vossas experiencias e opinioes..estou mesmo aflita por nao saber mais o que fazer para dar tranquilidade a minha bebe..obrigada